Wenn du dich selbst besser verstehen möchtest
Weil du ahnst, dass es nicht am Wissen liegt. Du möchtest herausfinden, was dein Nervensystem gelernt hat, und ihm neue Erfahrungen anbieten.
Raum für Neues · Landkreis Miltenberg
Rund 74 Kilometer trennen Röllbach von Gössenheim. Die Online-Begleitung macht die Entfernung klein, und einzelne Termine vor Ort lassen sich damit verbinden. Beides funktioniert.
Kennst du das?
Im Kopf hast du längst verstanden, was dir guttut. Und trotzdem gerätst du wieder in dieselbe Situation, mit denselben Gefühlen, oft mit denselben Sätzen.
Das liegt nicht an zu wenig Wissen. Dein Nervensystem hat über viele Jahre gelernt, wie es dich schützt: durch Anpassen, Rückzug, Kämpfen oder Festhalten. Die Menschen an deiner Seite wechseln. Diese Schutzwege bleiben. Bis du verstehst, wofür sie einmal gut waren.
Ich bin Alexandra Haas. Ich begleite Menschen aus Röllbach und der ganzen Region dabei, ihr Nervensystem und ihre Beziehungsmuster zu verstehen und neue Erfahrungen zu machen. Traumasensibel, nervensystemfreundlich, systemisch und hypnosystemisch. Nicht, um dich zu „reparieren“. Sondern damit zwischen Reiz und Reaktion wieder Raum entsteht.
Für wen
Weil du ahnst, dass es nicht am Wissen liegt. Du möchtest herausfinden, was dein Nervensystem gelernt hat, und ihm neue Erfahrungen anbieten.
In der Familie, im Beruf, unter Freunden. Andere Menschen, dieselbe Melodie. Du möchtest verstehen, warum dich manche Situationen so treffen.
Vielleicht gehst du, sobald es ernst wird. Vielleicht bleibst du bei Menschen, bei denen du dich klein fühlst. Du möchtest verstehen, was dein Nervensystem da tut.
Der Weg
Röllbach gehört zum Landkreis Miltenberg in Unterfranken (Bayern) und liegt 47 Kilometer im Südwesten von Gössenheim. Gössenheim liegt von Röllbach aus gesehen im Nordosten.
Mit dem Auto fährst du über die Hauptstraße (St 2315), die B 8, die Staatsstraße 2438 und die B 27, vorbei an Kreuzwertheim, Marktheidenfeld und Karlstadt, nach Gössenheim: etwa 74 Kilometer, rund 78 Minuten. Der nächste Bahnhalt ist Klingenberg (Main), etwa 5,2 Kilometer vom Ortskern entfernt.
Rund 1.760 Menschen leben in Röllbach (Stand 31. Dezember 2025). Im Umkreis von zehn Kilometern liegen 15 weitere Gemeinden, darunter Mönchberg, Klingenberg am Main und Großheubach. Die nächste größere Stadt ist Erlenbach am Main, 7,3 Kilometer entfernt.
Röllbach ist eine von 31 Gemeinden des Landkreises Miltenberg, die im Umkreis von 60 Kilometern um Gössenheim liegen. Alle mit Entfernung, Fahrzeit und Bahnhalt: Beziehungscoaching im Landkreis Miltenberg.
Mein Raum in Gössenheim liegt im Landkreis Main-Spessart, zwischen Würzburg und Schweinfurt. Die genaue Adresse bekommst du mit der Terminbestätigung. Und wenn du lieber nicht fährst: Ich begleite dich auch online.
Wie ich arbeite
Ich verbinde modernes Nervensystemwissen mit systemischem und hypnosystemischem Arbeiten, Hypnose und der Arbeit mit inneren Anteilen. Keine zwei Begleitungen sind gleich. So wenig wie zwei Geschichten.
Beziehung bedeutet für mich viel mehr als Partnerschaft. Viele Menschen kommen allein zu mir, auch wenn es um ihre Partnerschaft geht, weil sich schon viel verändert, wenn eine oder einer den eigenen Anteil versteht. Wenn ihr gemeinsam kommen möchtet, schauen wir im ersten Gespräch, was für euch passt.
Von Röllbach aus bist du in etwa 78 Minuten in meinem Raum in Gössenheim. Oder wir arbeiten online, von dort, wo du dich wohlfühlst. Was zu dir passt, entscheiden wir im ersten Gespräch.
Wenn sich deine Beziehung nicht mehr richtig anfühlt. Ein Buch über Prägungen, Nervensystem und Beziehungsmuster, das am 1. Oktober 2026 erscheint. Mit einer Leseprobe zum Blättern.
Fragen aus Röllbach
47 Kilometer Luftlinie. Mit dem Auto sind es etwa 74 Kilometer und rund 78 Minuten, gerechnet vom Ortskern von Röllbach bis nach Gössenheim, ohne Verkehr. Der nächste Bahnhalt ist Klingenberg (Main), etwa 5,2 km vom Ortskern von Röllbach entfernt.
Dann ist mir wichtig, ehrlich zu sein: Ich bin Coach, keine Therapeutin. Coaching bei mir ist eine Begleitung, kein Heilverfahren. Es ersetzt keine Psychotherapie und keine ärztliche Behandlung. Wenn du deine Beziehung, deine Muster und dein Nervensystem verstehen möchtest und dafür Zeit, Sicherheit und dein eigenes Tempo brauchst, bist du bei mir richtig. Ob Coaching das Richtige für dich ist, klären wir im ersten Gespräch.
Beziehung ist mein Thema, in jeder Form. Viele Menschen kommen allein zu mir, auch wenn es um ihre Partnerschaft geht: Weil sich schon viel verändert, wenn eine oder einer den eigenen Anteil versteht. Wenn ihr gemeinsam kommen möchtet, schreibt mir kurz, was euch beschäftigt. Dann schauen wir im ersten Gespräch, was für euch passt.
Nein. Beziehung bedeutet für mich viel mehr als Partnerschaft. Es geht um Paarbeziehungen, Familie, Freundschaften, berufliche Beziehungen und letztlich immer auch um die Beziehung zu dir selbst.
Traumasensibel und nervensystemfreundlich. Ich verbinde modernes Nervensystemwissen mit systemischem und hypnosystemischem Arbeiten, Hypnose und der Arbeit mit inneren Anteilen. Keine zwei Begleitungen sind gleich, so wenig wie zwei Geschichten. Persönlich in Gössenheim oder online.
Meine persönlichen Gespräche finden in meinem Raum in Gössenheim statt. Von Röllbach aus bist du in etwa 78 Minuten dort. Wenn du lieber nicht fahren möchtest, begleite ich dich online, von dort, wo du dich wohlfühlst.
Du musst nichts vorbereiten und nichts erklären können. Ein paar Sätze, was dich gerade beschäftigt, reichen. Den Rest schauen wir uns gemeinsam an.
Entfernungen, Fahrzeiten und Route sind vom Ortskern von Röllbach bis Gössenheim gerechnet (OpenStreetMap, OSRM, ohne Verkehr). Einwohnerzahl: Statistisches Landesamt über Wikidata, Stand 31. Dezember 2025. Bahnhalt: OpenStreetMap. Die Angaben dienen der Orientierung.